嘘嘘时，你观察过它是什么颜色吗？
又发现它冒起了泡沫！这又意味着什么呢？
有人说，尿液是肾排出来的，小便颜色什么的不正常，一定是肾亏了，必须补补……
小乐今天来和你聊聊这个口味略重的话题。
1正常的尿液长啥样？
这是个必知的基础知识点！
健康人的尿液是淡黄色液体，透亮无泡沫，新鲜尿液无特殊气味，时间久了会有像化肥挥发物一样的氨味。
很少有人的尿液如此“完美”，因为它并非一成不变，多种因素每分每秒都会影响它：
季节、气温、作息、运动（汗液多则尿液容易发黄）、饮水（饮水少则尿液更黄）、饮食（最近吃得太肥腻，尿液可能混浊）、用药（如果正在服用利尿剂，小便次数会增加；如果正在服用维生素B，尿液会偏黄）、精神状态……
▲人体泌尿系统图示
如果发现尿液不对劲，首先要考虑以上因素，调整后症状缓解消失，则属于生理性异常，无须过分担心。如果尿液异常持续一周以上，就是身体在跟你说“我不太好了”。
尿液的生成与排泄依赖于泌尿系统——肾脏、输尿管、膀胱、尿道，肝脏也与之息息相关。理论上，系统的任何一个环节出了问题，都可能导致尿液的性状变化。
不过，每种异常更可能是哪种病变倒是有一定规律可循，咱们逐一分析???
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尿液颜色辨健康
红橙黄绿青蓝紫，你是哪个？
先别担心，没有人会出现彩虹色的尿液，像紫色、蓝色、绿色在日常生活也不常见，小乐这里只说5种较常见的???
?深黄色
这是最常见的情况，除了通常意义上的“上火”，尿液长期偏黄最要警惕肝胆疾病，如黄疸型肝炎，这种病多发于婴幼儿。
肝炎、肝硬化、胆结石等疾病也会引起尿液颜色异常，肝病通常还伴有食欲不振、乏力疲惫、肝掌、蜘蛛痣，胆结石则往往伴随右上腹部疼痛等症状。
▲正常淡黄色尿液VS异常深黄色尿液
?褐色/酱油色/茶色/葡萄酒色
如果尿液比“深黄色”更深，接近“褐色”则要重点
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